【男性更年期について👨🏻 👨‍⚖️ 】⁡

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⁡男性の自律神経バランスの乱れ、鬱”症状”、疲れやすい、を訴える人がとても多くなってきたそうです。⁡

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⁡特に、コロナ流行りで、社会の流れや 生活環境が変わってから⁡

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⁡不調を訴えるひとが多くなりました。⁡

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⁡これは、男性ホルモンのテストステロンが低下する環境になったことが大きいようです。⁡

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⁡また、コロナに限らず、男性ホルモン  テストステロンが減少する⁡

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⁡起因は、加齢だけではなく⁡

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⁡男性としての社会性が発揮できなくなったり、⁡

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⁡男としての自尊心が 傷つけられ事でも減少するのです💦⁡⁡

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⁡また増えていく飲酒や、⁡⁡

⁡運動不足による

⁡⁡自律神経バランスが乱れることで、⁡

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⁡さらにテストステロンが減少し⁡

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⁡👉テストステロンが減少するから👉自律神経も整わない‼️という⁡

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⁡悪循環にハマっていくようです。⁡⁡

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