私も動悸が頻繁にあった頃、肩甲骨の内側が凝っていました。 お客様も 身近な人たちも、 「いきなり動悸する」という方たちは、 肩甲骨まわりが だいぶ 硬くなっています。 特に 更年期世代は 自律神経の乱れから 動悸が起こりやすいです。 背中を緩めてあげよう❣️ 背中が硬い イコール...
寝苦しい夜、熱中症対策に✨ 手のひらや足裏をひんやり冷やす👐🏻 🦶🏻 キンキンに冷えたものより やわらかな冷え が気持ちいいですよ♪ 保冷剤なら冷凍されたものが ふにゃふにゃ溶けた ときの温度が 気持ちいいです。 #寝苦しい夜 #熱中症 #熱中症対策 #熱がこもる #体温調節 #体温が放出されない #寝付きをよくしたい #興奮状態 #手のひらにもいい...
今回はショート丈100cmのバンブースティックで ホームケアアドバイス！ 135センチは、立ちながら肩甲骨ストレッチができる、 135センチならではのストレッチができます！ 100センチは 狭い場所や座りながらストレッチが可能で 100センチならではの 細かなマッサージやストレッチができました＼(^o^)／ 更年期世代になると、肩こり 首こり 背中の強ばり、関節炎が...
夏になると動悸がおこる仕組みについてSNSにしました。40過ぎると 夏に動悸がつよく出る人増えます。 わたしも カラッとした暑さは大丈夫なのですが 湿度の高い暑さは、5分ほどで、ドキドキします。 胸苦しいというか、ドクドクって脈拍早くなりますね💦 りあんbloomでは、更年期のお客様、自律神経が乱れやすく身体が疲れやすい方、PMS、低気圧不調の 方多いです。...
長時間スマホや、オンラインゲーム、リモートワークにより、年々 目の老化や病気が早くなってるようです。 当店にも、若い年代の方が、 首こり 目の疲れを 訴えて、ケアしに来ます。 アラフィフ世代以降の人は、 スマホ暦がまだ10年ちょっとですが、、、 若い子たちは、これからの人生を考えると、 かなり目や首を使うことになります💦...
スマホや長時間運転 など 目をこらえてる 時間が長いと、目が疲れますよね💦 ヘッドセラピー受けに来てても 1番は、眼精疲労と首の疲れを 訴えるお客さん多いです～ 目の疲れは、しゅうび筋(皺眉筋)が 固くなってる状態で 眉を寄せるしかめっ面するときに使う筋肉。 ここが、凝ってると 目の周りが、老化しやすくなります。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ #目の疲れ...
今日は、委託先サロンにて♡ 6月🐸☔️🐌。もう、1年の半分。 なんだか最近は5月病だけでなく 6月病という病気が あるんですね😅 "病い"ではなく、 "#季節性の自律神経の乱れ"が起こるって ことなんです✩.*˚ ✣ 通常、☀️太陽の光を浴びると 脳内の神経伝達物質の1つである 「セロトニン」の合成量が増える♡♡ セロトニンは、別名「幸せホルモン♡」...
☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆…☆… ■フェイシャル【①と②】■ ウルトラパルスLEDフェイシャル45 美容液を導入しながら、パルスcareでお顔のもたつきを リフトアップします。 赤 紫 オレンジの光長波と、中周波イーポレレション。 ／ 企画料金➡4,800円 LINE会員は￥3,500 毛穴クリーン＋パック付き ⚠企画期間 ＼ ②お顔のEMSリフティングマッサージ...
りあんBLOOMヘッドマッサージ ヘッドマッサージするとイイことその⑧ ❝眼圧の調整にも効果的❞なヘッドセラピー。 ヘッドセラピーすると ほとんどの方が 「頭もスッキリだけど、目が大きくなった 感じがする！目がよく見える( ¤̴̶̷̤́ ‧̫̮ ¤̴̶̷̤̀ ) ✧」と 感想いただきます♪♪ このとき、眼圧が下がってる状態🍀*゜ 眼圧が高いおめ目は、 風船が膨らみすぎて...
認知症予防にもなる昼用アロマオイルと 夜用アロマオイルの2セット♥ 65歳以上の5人に1人が認知症になると いわれる現在の日本。 早い人は 40代 50代から 徐々に始まってるそうです💦 名前が直ぐに出てこない、前に話したことを再び話してしまう、言われていたことを忘れる事が多い、ド忘れ！ なんてよくあること と軽くみてると...
