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背骨(脊柱)を温めて緩めると

うつ伏せも仰向けでもホットスチーム
うつ伏せも仰向けでもホットスチーム

自律神経障害、更年期世代、ホルモンバランス乱れには、背骨(脊柱起立筋)を温めるといいです👍🏻


背骨(脊柱)には たくさんの神経が集中してる通り道です。まさに 自律神経ですね。


神経の通り道を 温めて 緩めてあげることで


脳🧠への情報伝達の活発化します。


脳幹と背骨は 常に情報伝達し合自律神経障害、更年期世代、ホルモンバランス乱れには、背骨(脊柱起立筋)を温めるといいです👍🏻


背骨(脊柱)には たくさんの神経が集中してる通り道です。まさに 自律神経ですね。

神経の通り道を 温めて 緩めてあげることで

脳🧠への情報伝達の活発化します。


脳幹と背骨は 常に情報伝達し合っています。


また 背骨(脊柱~仙骨)を温めて緩むことで

脳もリラックスして、気持ちもゆるり🪼


ヘッドセラピーやウーマンバランスに

取り入れています。


います。


また 背骨(脊柱~仙骨)を温めて緩むことで


脳もリラックスして、気持ちもゆるり🪼


ヘッドセラピーやウーマンバランスに

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