カテゴリ:更年期



24日 9月 2023
MEN'S男性可からも人気コース! 頭や頸~肩の疲れや筋肉疲労、思考のコリ、 目の疲れ、頭皮の衰え予防に。 終えた後は、視界もクリアに👀✨ ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ~ 30分 60分と DX80分 ~ ※すべてのコースに 頸のホットパック&おでこクールダウン+緊張解し+目元ホットパック・耳マッサージ・カッサ付 .............

【瞑想ヘッドと通常ヘッドセラピーの違い】⁡ ⁡⁡ ⁡瞑想θフェイシャルヘッドは、⁡ ⁡⁡θヘッドセラピストのスクールで⁡ ⁡学んだ、特殊なリズムのマッサージ法。そこに 20年前に学んだ、インナーリズムフェイシャルを、融合したオリジナルヘッドセラピーです。⁡ ⁡⁡ ⁡専用のオイルを使用して、頭~顔~デコルテまわり...

頭のツボ押しも 頭皮の揉みほぐしも もちろん大事だけど、頭や首のストレッチも 大事。というか、 ストレッチかけるときもちいいー❤のと 頭部への血流や脳脊髄液も巡ります。 ヘッドセラピーや、全身aroma90分、は 不思議な感覚のふわふわストレッチも 入るので、きもちいいですよ(*^^*) 動画が再生されない場合⬇ https://www.instagram.com/reel/Cr1tmVFssen/?igshid=YmMyMTA2M2Y=
月経前症候群つらいですよね💦 5年~7年周期ごとに症状が変わると…(--;) ■10代の頃は、とにかく 下腹部の激痛!イタッ(>-<) 冬は特に痛くて ベッドから出れない日もあったり、学校では保健室で横になっていたときも。 保健室の先生から 生理痛に効くツボを教わり 踝をスリスリしてたな。 ■20代のときは 出産後なので下腹部痛は それほどなくて、...

26日 1月 2019
更年期やPMSで悩む女性特有の症状。 セロトニンも減るため 精神的にも 影響します。イライラ モヤモヤ 涙。 自律神経もバランスが崩れるため、 身体的にも症状がでます。例えば頭痛や 体温コントロールができない、冷え、肩こり、動悸など。。。 血液循環も ホルモンが減ることで 悪くなり、血栓を作りやすい状況に。...